在最新一期的节目《The Timeout》中，独行侠新秀小莫雷兹·约翰逊向韦德请教NBA球员的训练安排。韦德毫不犹豫地指出，成功的关键在于额外的训练，而不仅仅是参与常规的球队训练。“不论你的日常生活安排如何，最重要的是要找到自己的训练时间，进行额外的练习。”他坦诚自己年轻时，同时承担着父亲和丈夫的角色，因此常常选择在深夜完成训练。“我曾经常常在晚上11点、午夜甚至凌晨时分进行额外的训练。”

韦德强调，寻求成功并不是走别人常走的路径。“你不能仅仅按照他人的方式行事，然后指望能够成功。特别是如果你的目标是在各领域取得卓越成就，成为赢家、全明星、奥运选手或名人堂成员，光靠和他人一样的训练是不够的。”随着年龄的增长，他的训练时间也逐渐提前，开始在训练馆内提前到达，训练结束后还要继续加练，并在日常中反复观看比赛录像。

“这就是你的职业生涯。从清晨起床的那一刻，到夜晚入睡的时分，你的工作就是提升自身。不要因为完成了球队的训练就感到满足，那远远不够。”韦德明确表示，真正的成功在于超越常规，用额外的努力去争取更高的成就。 球盟会